GRIZLY Tökmag - héjnéküli, natúr 1000 g Adminisztratív besorolás: Olajos magvak Összetétel: Tökmag pirított 100% Grade AA A termék nyomokban földimogyorót, egyéb dióféléket és szezámmagot tartalmazhat. Származási ország: Szlovákia Csomagolás: Újrazárható PP-csomagolás vagy vákuumzáras PP-csomagolásban (a szállítás során előfordulhat a kicsomagolás, de ez nem befolyásolja a minőséget). Jellemzők és előnyök: A tökmag nemcsak finom, diós íze, hanem tápláló és gyógyhatása miatt is egyre népszerűbb csemege. A különböző ásványi anyagok és vitaminok mellett az úgynevezett cucurbitacinokat is tartalmaznak. Ezenkívül a tökmag értékes aminosavakat és telítetlen zsírsavakat tartalmaz, amelyeknek körülbelül egynegyede fehérje. A tökmag a TRYPTOPHAN aminosavat is tartalmazza, amely elősegíti az egészséges alvást, és lefekvés előtt 50 g mag ajánlott. Nagyon értékes zsírokat, az Omega 3 és Omega 6 csoportba tartozó esszenciális zsírsavakat, aminosavakat és fehérjéket tartalmaznak. Cinkben, magnéziumban, B-vitaminokban, E-vitaminban, vasban és mangánban gazdagok. Felhasználás: Különböző ételek, például saláták, mártások, sütemények készítésére is alkalmas. A tökmagot pörkölés nélkül, természetes állapotban is fogyaszthatjuk. Ha növelni szeretnénk a tápértékét, érdemes néhány órára (ideális esetben 8 órára) vízbe áztatni. A magok áztatása emészthetőbbé és ízletesebbé teszi őket, és több tápanyagot biztosít a szervezet számára. Még csírázni is hagyhatja. A tökmag az egészséges táplálkozás örökzöldje. Ezenkívül a tökmag hozzájárul a húgyutak normális működéséhez.