A marmapontok úgy működnek, mint ún. pránikus kapcsolók a fizikai testünkön. Összeköttetésben állnak a dósákkal, a gúnákkal és a csakrákkal. A marma bot arra való, hogy aktiváljuk ezeket a pontokat a tenyéren és a talpon, valamint bizonyos pontokat a karokon és a lábakon.
Masszírozd a tenyered és a talpad minden este 3-5 percig!